wszystko o

wszystko jest ok, pierwsza porcje gainera mozesz brac godzine po sniadaniu, bo zazwyczaj z rana duzo nie mozna zjesc. jesli chodzi o bialko to radzilbym kupic jakies firmowe, nawet najtansze.

Quart, ja też oglądałem ten program ("Wszystko co cheilibyście wiedzieć o sexie") i mówili tam, ze idealne wymiary są takie: 1. u mężczyzn talia ma stanowić 9/10 wymiaru bioder 2. a kobiet coś pomiędzy 6/10, a 7/10 (bliżej tego 2giego )

tez kiedys jak jeszcze w zasadzie gowno wiedzialem o SA zrobilem cyklona z deci i testy, z tym ze testy bylo mniej od deci i do tego skonczylem ja 2 tyg wczesniej, odblokowanie musialem ponowic zanim wszystko wrocilo do normy

Hmmm co trenuję? Dbam o siebie to wszystko Są tacy dla których to co robię to już przesada. Uwielbiam sport i nic na to nie poradzę.Nałóg

dobrze robisz zaczni biegac na czczo i ułuż diete najpierw ustal zapotrzebowanie kaloryczne potem odejmij 500 kalori podziel je na 6 posiłków jedz co 3 g i jedz weglowodany o niskim ig tu wszystko znajdziesz http://www.sfd.pl/temat127853/

[...] powiem ci ze taki moj znajomy wziol 5 strzalow prolangatum(po 100mg) i to tego mial jeszcze metke kolo 100tab teske wziol 100-200-200 mete jakas tam piramidke wiem ze mete dluzej ciagnol nzi teske i po cyklu ani sila ani masa nic mu nei spadla wiec postanowil ze sie nei bedzie odblokowywal i jak narazie wszystko z nim ok (cykl byl w marcu)

mam pytanie czy warto łączyć creafusion z hmb i rybozą szczegolnie chodzi mi o hmb czy monza brac wszystko na raz

[...] słowach określił Asturyjczyka. Carles nie mógł się nachwalić starszego kolegi z boiska. Powiedział: "Luis to sportowiec, urodzony zwycięzca. Zawsze chciał zwyciężać i wszystko co robił w czasie gry podporządkowywał temu celowi. Jest też wspaniałą osobą. W szczególnie złych momentach dał się poznać jako wspaniały przyjaciel. Po prostu tego [...]

andi73 wszystko jest narazie spoko nie rozumiem tylko co napisales w punkcie 1 o co ci tam chodzilo ? wyrzej napisalem ze nie chodze na silownie tylko pogram od czasu do czasu w kosza narazie wszystkie proporcje zachowuje nie wiedzialem tylko ze jajko ma ok. 63 gram. co do margaryny to daje ja do smaku ze lepiej smakowalo nie jest takie [...]

a może to tylko placebo ! nie myśl o tym że tak jest, zapomnij a zobaczysz że wszystko wróci do normy

Sadze ze sa jeszcze "ciekawsi" ludzie ktorzy w wieku 15-16 lat koksuja ale nie mowmy o d****ach i psycholach ja mysle ze wszystko jest dla ludzi owszem rowniez w odpowiednim wieku ale po 1 cyklu nie powinno sie miec wiekszych problemow ze zdrowiem jesli cykl jest na "dobrych" dosc bezpiecznych koksach i oczywiscie jest dobrze [...]

tak 10 tab. to jest paczka ok. 40 zł nazwa handlowa to : clomifen. jak chcesz sie wiecej dowiedziec o nim to wpisz w wyszukiwarce lub na google. i wszystko jest :)

Inko, nie wiem o co ci chodzi... Jezeli pytasz sie, czy wszystko jest ok z kretka, to odpowiadam ci ze tak. Kreatyna vitalmax ma bardzo duze rozdrobnienie, jest bardzo puszysta i na oko wydaje sie, ze jest jej duzo wiecej niz jest napisane na opakowaniu, ale jak zwazysz to bedzie sie zgadzalo...

eee właśnie stwierdziłm że to jest wszystko jest bez sensu i przechodze na trening bardziej pod kątem masytrening chybe może być zmieniany co tydzień no nie?-można to nazwać trening ruchomy powiedzy chodzi mi o cos takiego : poniedziałek-klata, tric(francuskie),plecy(martwy, wiosłowanie) Wtorek-bic,przeramie(uginanie nadgarstków),brzuch [...]

Oto tarcze. 1 to trzyma a drugi uderza. Fotki moje może później zapodam ale wygląd nie jest rewelacyjny. Zresztą mam podane prawie wszystko w profilu klubowym. Skończe jeszcze zapodawać fotki silki . Prosze o dalsze uwagi i oceny.

Simon3k, najpierw musisz zrozumieć jedno. Nie da się jednoznacznie określić, że np. kupisz gainera i za dwa tygodnie będziesz już wyciskał 5kg więcej czy też będziesz miał większy o centymetr biceps. Wszystko jest względne. Postępy jakie zrobisz (miejmy nadzieję zależą od wielu czynników - przede wszystkim od diety, solidnego i wytrwałego [...]

Dsfaaaaa Abonament nie jest obowiązkowy .A bana mozna dostac za wszystko (ale głównie za odp*****lanie i tematy o Żydach ktore robią furore na forum i zawsze pochłona pare ofiar )

[...] Rosja def Siergiej Archipov Ukraina 3-0 Andriej Zuravkov Bialorus def Denis Grigoriev Ukraina 3-0 Final: Alexander Ustinov Rosja def Andriej Zuravkov Bialorus 3-0 A wiec wszystko zgodnie z planem, wygral faworyt, czyli olbrzym Usti... Bezdyskusyjnie wygral wszystkie walki, nawet nie katujac zbytnio rywali, zwlaszcza final byl troche senny... [...]

No to ja Ci wszystko ladnie rozpisze jezli masz citro, mono i hmb to cykl powinien wygladac tak: Dzien treningowy rano naczczo: kreatyna citro - 8kabs HMB - 1g przed treningiem: 1g HMB po treningu: 6g mono Przed snem: 1g HMB Dni bez treningu rano naczczo: kreatyna citro - 8kabs HMB - 1g o dowolnej porze dnia wtedy kiedy jestes najbardziej [...]

przecież widzisz że połowa kolesiów w wieku 15-16 lat męczy sie z ciezarem 50kg czyli jak bierzesz "stówe" no to chyba widzisz ze jest dobrze o ile nie kłamiesz, albo bierzesz koksy z koksami taki wynik to mozna se w dupe wsadzic, nie mówie bo można koksic wszystko jest dla ludzi ale mądrze a nie jak typy w tkaim wieku